Moeiteloos fitter en gezonder met de kracht van infraroodtraining
Bij Body & Lifestyle Studio draait alles om jou — jouw gezondheid, jouw lichaam en beweging die écht werkt. Onze cocons zijn dé plek waar je moeiteloos resultaat behaalt. Terwijl jij ontspannen ligt, doe je gerichte oefeningen die je lichaam zacht maar krachtig activeren. De infraroodwarmte dringt diep door, stimuleert je metabolisme en versterkt je herstel van binnenuit. Het voelt als selfcare, maar dan met impact.
Ontdek hier de 7 belangrijkste gezondheidsvoordelen van infraroodtraining.
- Detox & weerstand: een krachtige combo
De diepwerkende stralen geven je stofwisseling een boost. Afvalstoffen worden sneller afgevoerd en je immuunsysteem krijgt een natuurlijke versterking dankzij de aanmaak van witte bloedcellen. - Soepel zonder pijn
De warmte dringt tot 6 cm diep door in je spieren en gewrichten. Dat betekent: minder last van pijn, spanning of blessures. Ook wie fybro, reuma, artrose of MS heeft, ervaart vaak een merkbaar verschil. - Een huid die straalt
Door een betere doorbloeding wordt je huid gladder, elastischer en gezonder. Cellulitis vermindert, net als acné en andere huidproblemen. Jouw glow vanbinnen én vanbuiten. - In topvorm zonder topinspanning
De warmte verhoogt je hartslag, wat je conditie een duwtje geeft. In combinatie met onze gerichte oefeningen bouw je efficiënt aan een sterkere versie van jezelf.. - Vetverbranding op turbo
De lichte temperatuurstijging zet je afkoelsysteem aan het werk, wat leidt tot een dubbele vetverbranding. Resultaat? Snel zichtbaar verschil in gewicht en omtrek. Ideaal dus als je ook gewicht wilt verliezen en je cocon sessies combineert met een gezond en gevarieerd voedingspatroon. - Een natuurlijke moodboost
Infrarood heeft een positief effect op je humeur. Niet voor niets wordt infraroodlicht ingezet bij therapie tegen depressie. Voeg daar onze motiverende coaches aan toe en je voelt je meteen beter. - Slaap als een roos
De ontspannende werking van infrarood zorgt voor een diepere nachtrust. Je slaapt beter, voelt je frisser én bouwt meer weerstand op.
Wat onze studio nog uniek maakt:
Ladies only gym: Een fijne omgeving waar je je helemaal jezelf kunt zijn.
Efficiënt sporten in 30 minuten: Behaal resultaten in weinig tijd met onze cocons en vacubike & vacustep en skinrelax.
Een persoonlijke aanpak: Train op jouw niveau met ondersteuning van onze ervaren coaches.
Meer dan sporten alleen: Wil jij ook gewicht verliezen en afslanken? Combineer beweging met een voedingstraject waarin je je helemaal kunt vinden. Je hebt de mogelijkheid om dit te combineren met gezonde supplementen maar wij verplichten je tot niets. Jij kiest waar je je goed bij voelt.
Wij focussen ons niet op perfecte maten en getallen maar wel op jou. Kom vlug kennismaken en ervaar het zelf!
