E-Fit Beauty & Slim
Met het Beauty & Slim toestel werk je aan een strakker, sterker en gespierder lichaam – zonder te sporten. Het combineert twee krachtige technologieën: EMS (spierstimulatie) en infrarood, voor zichtbaar resultaat.
Wat is EMS?
EMS staat voor Elektro Musculaire Stimulatie. Met zachte, gecontroleerde impulsen worden je spieren geactiveerd en versterkt. Bij E-Fit gebeurt dit via een speciaal vest en broek met ingebouwde elektroden. Deze zijn strategisch geplaatst op de belangrijkste spiergroepen (armen, buik, rug, billen en benen), zodat 6 spiergroepen tegelijk, intensief én efficiënt worden gestimuleerd.
Waar je tijdens een klassieke workout van 90 minuten slechts 30 à 40% van je spieren gebruikt, bereikt E-Fit tot 90% van je spieren in slechts 20 minuten. Zelfs de dieper gelegen spieren die je normaal niet aanspreekt, worden geactiveerd. 1 sessie = 36.000 spiercontracties → dat maakt E-Fit tot wel 18 keer efficiënter dan gewone fitness.
De voordelen van E-Fit
- Snellere vetverbranding (tot 2 dagen na je sessie)
- Stevigere huid
- Minder cellulite
De combinatie met infrarood maakt de ervaring bovendien extra uniek én aangenaam.
Esthetische toepassingen
Wil je werken aan je figuur, gewicht of huid? Dan is E-Fit Beauty & Slim ideaal voor:
- Vetverbranding en gewichtsverlies
- Strakkere contouren en versteviging
- Vermindering van cellulite en huidverslapping
- Verbetering van de huidstructuur en doorbloeding
- Afvoer van afvalstoffen via lymfedrainage (ook bij vochtophoping)
Lichamelijk herstel & pijnklachten
E-Fit kan ook ingezet worden bij klachten of herstel, zoals:
- Verlichting van spier- en gewrichtspijn
- Revalidatie na blessures of operaties
- Betere houding en spierbalans
- Stimulatie van doorbloeding bij stijve of vermoeide spieren
- Ondersteuning bij chronische pijn (bv. rugklachten, fibromyalgie)
De intensiteit wordt altijd aangepast aan jouw persoonlijke situatie, zodat het veilig en doeltreffend blijft.
Waarom combineren met infrarood?
De langegolf infraroodstralen dringen tot 3,5 cm diep door in je huid en zorgen voor een natuurlijke warmte van binnenuit. Hierdoor:
- Warmt je lichaam sneller en veiliger op
- Wordt je bloedcirculatie gestimuleerd
- Verbetert je celmetabolisme
- Ervaar je minder pijn en stijve spieren
- Krijgt je immuunsysteem een boost
Hoe vaak EMS en hoe starten?
Voor de beste resultaten adviseren we een kuur van 2 sessies per week (20 sessies in totaal). Daarna kan je onderhouden met 1 sessie per week (abonnement).
Bij je eerste afspraak starten we met een kort intakegesprek. We bespreken je doelstellingen (bv. afslanken, huidversteviging, pijnklachten…) en controleren of EMS voor jou geschikt is. Indien nodig doen we een bodyscan.
Daarna:
1. Je doet je persoonlijke katoenen onderpakje aan.
2. Je krijgt daarover een speciaal EMS-pak met ingebouwde elektroden.
3. We starten de sessie rustig en bouwen de intensiteit op zodat het comfortabel aanvoelt.
4. We activeren 6 grote spiergroepen tegelijk: buik, onderrug, billen, quadriceps, hamstrings en armen.
Jij ligt comfortabel en ontspant 20-22 minuten, terwijl de EMS-technologie het werk doet.
Voorbereiding & nazorg
- Drink extra water (voor een optimale afvoer van afvalstoffen).
- Neem een eiwitrijke snack, bv. een eiwitshake of yoghurt, zodat je spieren goed herstellen.
- Laat steeds 2 rustdagen tussen je sessies (je vetverbranding blijft 48u verhoogd).
Tarieven
- 10 beurten: €325 (€32,50 per beurt)
- 20 beurten: €599 (€29,95 per beurt)
- Katoenen onderpakje: €55
Onze andere cabines
Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of juist herstelt na een bevalling. Onze cocon is voor iedereen toegankelijk. Met een aangepast programma en onder begeleiding van een ervaren coach, train jij doelgericht!
Ontdek de kracht van vacuümtechnologie en infraroodstraling voor een effectievere training. Verbeter je conditie, verbrand calorieën en ondersteun je herstel met deze cardiotoestellen!
Gun jezelf een zalig moment van ontspanning na je training. In de skinrelax cabine geniet je van een zuurstofbad voor een snellere celstofwisseling en een stralende huid.