“Via een collega kwam ik in contact met de Body & Lifestyle studio. Zij sprak vol lof over deze manier van afvallen en lichaamsbeweging, dus mijn nieuwsgierigheid was gewekt. Ik boekte een intakegesprek met Lieve, een hele warme en aangename dame. Tijdens dit gesprek werden mijn doelen besproken en kwam mijn voeding aan bod en het viel allemaal mee! Het snoepen heb ik ondertussen afgeleerd maar ik geniet nog steeds van de geneugten van het leven: een wijntje, een lekker etentje. Het mag allemaal nog!

Ik heb buiten fietsen nooit veel aan sport gedaan maar  de oefeningen in de Cocon zijn leuk en goed te doen. Het vraagt wel een inspanning maar het geeft zo’n goed gevoel achteraf. Ondertussen ben ik al 10 jaar vaste klant en het bewijs dat je ook tijdens de menopauze gewicht kan verliezen.”